Авторские архивы: olya

Как пополнить запасы энергии и поднять настроение

Иногда такое бывает, когда просыпаешься с утра уже уставшим, а для того чтобы отработать день и вечером еще провести время с семьей требуется немало сил, энергии. А откуда нам ее черпать, если целыми днями ощущаем на себе давление, недосыпаем… Но есть простые способы пополнить свою энергию. Солнечные лучи. Это отличный способ подзарядится жизненной силой с утра. Перед началом трудового дня ...

Читать далее »

Как по состоянию ногтей узнать о болезнях организма

Любая женщина всегда старается быть красивой, поэтому ухаживает за своей внешностью, в том числе и за ногтями. На это тратиться куча времени и средств, ногти нужно подпиливать, полировать, красить. Но все же иногда стоит оставлять их в покое и давать немного времени на отдых. В это момент ногти могут показать нам истинное состояние всего организма в целом. Благодаря нашим ноготкам ...

Читать далее »

Как снять усталость ног

Усталость ног – это постоянное явление для женщин и девушек, работа которых связана с необходимостью преодолевать большие расстояния, постоянно ходить на каблуках и для молодых мам. Постоянное перенапряжение приводит к тому, что под вечер ноги нуждаются в экстренной помощи. Регулярные нагрузки нарушают отток лимфы и крови в венах ног, в результате чего могут появиться очень серьезные проблемы со здоровьем, например, ...

Читать далее »

Как сохранить красивую фигуру при похудении

Вы хотите немного уменьшить свой вес и при этом сохранить красивую фигуру? Это вполне возможно, нужно лишь следовать некоторым правилам, и тогда вы сможете добиться желаемого результата без вреда для фигуры. Скажите «НЕТ» голоданию!!! Все те, кто считают, что похудение возможно без спорта, крупно ошибаются. А если по их мнению снизить вес можно при помощи голодания, они ошибаются в двойне. ...

Читать далее »

Как выглядеть отлично без макияжа

Макияж на лице женщины конечно очень красит ее. Но он не должен быть необходимостью для того чтобы просто выйти в магазин за хлебом или на прогулку. Есть простые советы и способы выглядеть отлично каждый день даже без макияжа. Перед тем как нанести на кожу декоративную косметику мы тщательно очищаем кожу и наносим увлажняющие средства, точно такие же процедуры следует выполнять ...

Читать далее »

Как справиться с отечностью ног

Отечность ног появляется когда организм не в силах справиться с кровообращением, и кровь начинает застаиваться в ногах. Причиной этого недуга может быть повышенное кровяное давление, избыточный вес, беременность. Впоследствии сильные отеки ног могут вызывать болевые ощущения. Такое состояние доставляет беспокойство и постоянное неудобство, с этим нельзя смириться. Предлагаем вашему вниманию несколько способов для улучшения состояния ног. Масла. Эфирные масла по ...

Читать далее »

Правильный уход за жирной кожей лица

Многие женщины являются обладательницами жирной кожи лица, и в этом им не позавидуешь. За таким типом кожи достаточно сложно ухаживать, но действенные способы все-таки есть. Полотенце. Имеется в виду обычное одноразовое бумажное полотенце. Оно поможет хорошо очистить жирную кожу. После умывания возьмите обычное полотенце и вытрите кожу, а потом возьмите бумажное полотенце и протрите лицо им. После процедуры умывания нанесите ...

Читать далее »

Маски для волос на основе пива

Пиво является очень популярным и действенным средством в борьбе за восстановление волос. Благодаря тому, что в составе это напитка содержатся такие ингредиенты как хмель, солод, дрожжи. Для поддержания и укрепления здоровья волос эти компоненты можно использовать по-отдельности, каждый самостоятельно, но в пиве они содержатся в идеальной пропорции, поэтому вместе могут принести волосам заметную пользу. Для получения ощутимых результатов маски на ...

Читать далее »